Weg met die onrust!

Ik ben Harmke Gotjé-Schutte. Life Coach voor mensen die het goed voor elkaar hebben, maar toch last hebben van onrust. 

Je werkt hard en bent continu ‘bezig’. En dan wil je ontspannen, lukt het niet door alle gedachten in je hoofd en onrust in je lijf.

Wat gaan we doen? We pakken jouw energielekken, belemmerende overtuigingen en vastgeroeste patronen aan. Maar je leert ook hoe je beter kunt ontspannen, hoe je echt voor jezelf zorgt, fysiek, mentaal en emotioneel. Zodat je meer balans in je leven krijgt. 

Het resultaat? Meer rust en voldoening. Je bent je bewuster van jezelf en geeft beter je grenzen aan. Je bent weer in verbinding met jezelf, wat voelt als thuiskomen. Er is meer diepgang in je leven, ook in contact met de ander. Je weet wie je bent, wat je nodig hebt en kunt bewuster genieten van het leven!

Wil jij ook af van die onrust? Vraag dan een gratis inspiratiesessie aan. In 45 minuten krijg je meer inzicht in jezelf, vertel ik waar jouw uitdagingen liggen en weet jij welke stappen jij nu zelf al kunt zetten.

Ja, ik wil een gratis inspiratiesessie
enmove_coaching voor vrouwen met onrust
  • Wat is dat toch die onrust?!

Het voelt nooit goed genoeg

Je bent succesvol. Je hebt het goed voor elkaar en leidt een leuk leven, maar toch heb je last van onrust waar je de vinger niet op kunt leggen. 

Je krijgt steeds meer het verlangen naar diepgaande (re) contacten. Meer verbinding met de ander. Maar het blijven op de een of andere manier gesprekken aan de oppervlakte en die lijken je steeds meer energie te kosten. 

En qua werk heb je eindelijk gevonden wat je écht leuk vindt, maar werk je te hard en moet je beter voor jezelf gaan zorgen. Of je vraagt je af of je het werk dat je nu doet nog wel jarenlang wilt blijven doen. Is dit waar je echt gelukkig van wordt? Waar je voldoening uit haalt?

Je hebt het goed voor elkaar, maar je verlangt naar meer. Niet alleen naar meer voldoening, maar ook naar meer rust. 

pepijn többen

Ik heb meer vertrouwen in mezelf gekregen en meer focus voor de toekomst. Ik was erg op zoek naar houvast en richting. De gesprekken met Harmke waren confronterend en inspirerend met humor en vertrouwen. Nu heb ik een betere kijk op mezelf en wat ik mee breng. Op zowel relationeel als carrière vlak heeft het me een enorme boost gegeven.

Pepijn Többen – projectmanager 

  • Persoonlijke groei

Herken jij dit?

  • Je hebt veel goed voor elkaar, maar toch heb je last van onrust

  • Je hebt moeite met ontspannen (blijft continu ‘in je hoofd’)

  • Je vraagt je af: Is dit het nou, haal ik wel alles uit het leven?

  • Je denkt dat je goed voor jezelf zorgt, maar die onrust blijft

  • Je piekert veel en hebt moeite met ‘bewust’ zijn.

  • Je schaamt je een beetje dat je dit gevoel van onvrede hebt, je hebt het toch goed voor elkaar?!

  • Je verlangt naar meer verbinding en diepgang met anderen

Corine de Haan_Harmke Schutte lifecoach

De openheid creëren voor een eerlijk gesprek en er met volle aandacht bij zijn. Als je het mij vraagt schuilt daarin Harmke haar kracht. In eerste instantie stond ik niet open voor coaching door haar. Inmiddels ben ik daar volledig overheen gestapt. Simpelweg omdat Harmke een kei is in wat ze doet!

Voor mij is het de combinatie van haar oprechte aandacht, haar observaties en hoe ze die meteen met me deelt, haar gerichte vragen die me aan het denken zetten, en bovenal haar energie die aanstekelijk werkt. Na een gesprek met Harmke durf ik meer op mezelf te vertrouwen en actie te ondernemen. Juist ook de acties die spannend zijn en lef vergen.

Corine de Haan – HR KPN 

  • Pak de regie

Het is nu tijd voor jou

Weten hoe jij ‘uit je hoofd’ komt en weer oplaadt. Ontdekken hoe jij bewust kunt genieten en met aandacht kunt zijn bij de lieve mensen om je heen.

Weg met die onrust! Op naar die pure rust die in jezelf te vinden is. Daar zit je kracht, de antwoorden, jouw essentie. 

Nee tegen een ander, is ja tegen jezelf

Dat is niet egoïstisch. Dat is noodzakelijk als jij meer uit het leven wilt halen. Jij stelt de ander vaak voorop en vergeet ondertussen jezelf. Je zegt vaker nee tegen jezelf, dan tegen de ander. Maar jij kunt er pas echt voor de ander zijn, als je eerst voor jezelf zorgt. Klinkt best logisch hè en waarschijnlijk dénk je dat je aardig goed voor jezelf zorgt. Je eet gezond, sport regelmatig en doet aan selfcare (trakteert jezelf bijvoorbeeld regelmatig op een massage of een avondje uit). Maar hoe zit dat op mentaal en emotioneel vlak? 

Het wordt tijd dat jij jezelf voorop gaat stellen, de regie nu neemt en die oogkleppen afdoet. Wat je dan gaat ervaren, is de rust waar je zo naar op zoek bent.

Meld je aan voor een gratis inspiratiesessie, zodat je weet waar jouw onrust vandaan komt en wat je eraan kunt doen om er vanaf te komen.

Ja, ik wil een gratis inspiratiesessie

Afgelopen periode heb ik een coaching traject doorlopen bij Harmke. Ze wist een veilige, prettige en ontspannen situatie te creëren, waarbij ze zonder in de bekende standaard riedeltjes/methoden te vervallen (maar juist precies afgestemd om mijn behoefte) mijn heel goed in beweging kreeg waar bij ze me zelf dingen liet ontdekken. Op die manier had/heeft de coaching veel impact en heb ik dingen geleerd die ik blijvend toe pas. Kortom een super mooie ervaring!!

Paul van Staveren – manager 

Over mij

Ik ben Harmke Gotjé-Schutte en als gecertificeerd life en systemisch coach is het mijn missie om mensen te helpen naar rust, voldoening en meer balans in hun leven.

Een aantal jaar geleden had ik last van onrust, een bepaalde onvrede, het gevoel dat is iets miste, maar ik kon er de vinger niet opleggen. Terwijl ik het allemaal zo goed voor elkaar had!

Vanaf dat moment begon ik stap voor stap aan een persoonlijk groeiproces. Ik stelde beter mijn grenzen, werkte niet meer avond na avond, kreeg meer rust in mijn kont, stond open voor onbekende vormen van persoonlijke ontwikkeling, verslond zelfhulpboeken en ontdekte waar ik van oplaadde. En dat niet alleen. Ik stelde me kwetsbaar op, ging vrijwilligerswerk doen en opende mezelf veel meer richting anderen. Gesprekken werden diepgaander en ik ontdekte wat er echt toe doet in mijn leven. Verbinding. Ik ging op ontdekkingstocht en kwam erachter waar ik energie van kreeg, mensen vooruit helpen middels coaching vanuit mijn enthousiasme, rust, vertrouwen en een tikkeltje humor. Ik volgde verschillende coach-opleidingen wat heeft geresulteerd in mijn eigen coachpraktijk Enmove. Geen standaard riedeltjes. Heel intuïtief. Vanuit jarenlange persoonlijke ontwikkeling, ervaring en kennis.

Nu help ik anderen, beter voor zichzelf te zorgen, milder te zijn voor zichzelf en van denken en doen naar voelen en zijn te gaan. Want in deze maatschappij van altijd maar meer en hard werken is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Te ontdekken hoe je in balans komt en voor jezelf zorgt op metaal, emotioneel en spiritueel vlak. Vanuit jouw innerlijke rust te kunnen zijn wie je echt bent.

Ik help je de pure rust in jezelf te ervaren. Door te voelen en te zijn. Daar zit de groei. Daar is het thuiskomen.

– Het ongemak zit in de stilte –

harmke schutte_coaching enmove
Lees mijn hele verhaal

Ervaringen

Harmke heeft een vriendelijk en tegelijkertijd professioneel en ondersteunend overkomen. Je voelt je direct op je gemak. De ervaring die zij zelf heeft in het leiderschap is merkbaar en werkt prettig. Als je meer zelfvertrouwen wilt krijgen, vernieuwde inzichten in jezelf en in je manier van leiderschap, is het zeker een aanrader om bij Harmke aan te kloppen.

Josephine

“De coachsessies met Harmke waren leerzaam. Ik ben me bewuster geworden van mezelf en mijn gedrag. Dankzij de coaching ben ik tot inzichten gekomen die me vooruit hebben geholpen. Harmke luistert met volle aandacht en houdt je een spiegel voor.”

Francisco

“Het online coachingtraject met Harmke heb ik als zeer prettig ervaren. Ze heeft me op een rustige en professionele manier geholpen. Wat opvalt is haar geduld, ze neemt de tijd om je tot inzichten te laten komen zonder die voor je in te vullen. Ze is zich erg bewust van het feit dat er in dit proces geen goede
en foute antwoorden zijn en geeft je alle ruimte om zelf te bepalen en ontdekken wat werkt en niet werkt. Haar communicatie is helder en gestructureerd.”

Christien Jansen
enmove_coaching voor vrouwen met onrust