Ik ben coach voor mensen die veel verantwoordelijkheid dragen, scherp zijn, gewend zijn om door te gaan en merken dat dat steeds meer energie kost.

Jarenlang werkte ik zelf in het bedrijfsleven, onder andere als eventmanager en later als marketingmanager. Ik stond altijd ‘aan’. Veel uren, hoge lat, vijf keer per week sporten, presteren, doorgaan. Hard voor mezelf, weinig ruimte voor mijn lichaam of gevoel. Ik functioneerde goed, maar leefde vooral in mijn hoofd.

Totdat mijn lichaam signalen begon te geven die ik niet langer kon negeren.

Dat moment werd het begin van een ander soort onderzoeken:
niet hoe kan ik nóg beter presteren, maar
wat geeft mij energie, wat klopt voor mij, en wat put me uit?

Ik begon met kleine stappen:

• vrijwilligerswerk

• het inspreken van luisterboeken

• improvisatietheater (iets waar ik als kind al blij van werd)

• minder leven in de toekomst, meer in het nu

Langzaam verschoof mijn manier van werken én leven.

Waar eerst vooral doen, denken en volhouden centraal stonden, leerde ik luisteren — naar mijn lichaam, mijn gevoel en mijn intuïtie. Ik ontdekte dat echte kracht niet zit in harder werken, maar in afstemmen, begrenzen en helder kiezen.

Vandaag combineer ik die twee werelden:

• mijn ervaring in organisaties en het bedrijfsleven

• met diepgaande coaching, lichaamsbewustzijn en intuïtief werken

Dat maakt mijn werk praktisch én verdiepend.

Ik begeleid mensen die goed functioneren, maar voelen dat het anders mag:

• minder spanning

• meer rust in het hoofd

• heldere keuzes

• stevigere grenzen

• werken en leven op een manier die klopt

Niet door modellen of trucjes, maar door scherp te kijken naar wat er onder de oppervlakte speelt en daar woorden, richting en beweging aan te geven.