Vitaliteit & duurzame inzetbaarheid van je medewerkers
Uw mensen hebben vaak hoge ambities en daarmee ook hoge verwachtingen van zichzelf. Ze leggen de lat hoog en staan continu op ‘aan’. Hard werken kunnen ze als geen ander en ze hebben vaak een groot verantwoordelijkheidsgevoel.
Hele fijne medewerkers die u liever niet ziet omvallen. Maar die drive en hoge lat zijn ook hun grootste valkuil, wat ze vaak pas door hebben als ze overspannen zijn/ in een burn-out zitten, omdat ze te lang op de ‘verkeerde’ manier zijn door gegaan.
Veel mensen vinden het moeilijk om hun eigen grenzen te bepalen/bewaken en om hulp te vragen. Ze vinden van zichzelf dat ze het alleen (moeten) kunnen. Daar liggen vaak overtuigingen en patronen achter, zoals ‘eerst klaar staan voor de ander’.
Als intuïtief coach en voormalig manager sta ik voor een preventieve aanpak. Éérst zorgen voor jezelf, dán voor de ander. Maar hoe zorg je goed voor jezelf en houd je tegelijkertijd alle ballen hoog? Door het harde werken en ‘alsmaar doorgaan’ zijn mensen vaak vergeten waar ze energie van krijgen of wat ze helpt om ‘uit het hoofd’ te komen.
Daarvoor is het belangrijk dat mensen niet alleen denken & doen, maar ook tijd besteden aan hun mentale en emotionele gezondheid. Dáár zit de balans.
Vanuit rust, met plezier en focus werken. Een preventieve aanpak waarin uw mensen ontdekken hoe ze voor zichzelf zorgen en waar ze blij van worden. Met als resultaat: gelukkige medewerkers die in balans zijn, plezier hebben in hun werk en met focus kwaliteit leveren.
- Programma Vitaliteit – Rust & Balans: het programma voor gelukkige, vitale medewerkers. Er zijn verschillende opties mogelijk, zodat de vorm bij jouw organisatie past. Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking en te sparren over de invulling van het programma voor uw mensen. Bekijk de flyer voor alle informatie: Programma Vitaliteit – Rust & Balans
- Coachtraject 1:1: een traject van gemiddeld 6 sessies. Gedurende 3 maanden elke twee weken een sessie, zodat de medewerker scherpt blijft op zichzelf.
Een coachingstraject met Harmke is een bijzonder waardevolle ervaring. Harmke werkt intuïtief en heeft een scherp gevoel voor de kern van je vraag. Ze kiest voor iedere sessie een werkvorm die op dat moment het beste past, wat heel fijn is om echt de diepte in te gaan. Haar reflecties zijn eigenlijk altijd raak, en ik heb heel veel over mezelf geleerd. Ook steekt ze veel aandacht in opdrachten en feedback waar je later zelf mee aan de slag kunt, die echt voelen als een cadeau voor jezelf. Onze gesprekken brachten mij veel rust, nieuwe inzichten, en vooral ook veel nieuwe energie!
Janne
Een coachingstraject met Harmke is een bijzonder waardevolle ervaring. Harmke werkt intuïtief en heeft een scherp gevoel voor de kern van je vraag. Ze kiest voor iedere sessie een werkvorm die op dat moment het beste past, wat heel fijn is om echt de diepte in te gaan. Haar reflecties zijn eigenlijk altijd raak, en ik heb heel veel over mezelf geleerd. Ook steekt ze veel aandacht in opdrachten en feedback waar je later zelf mee aan de slag kunt, die echt voelen als een cadeau voor jezelf. Onze gesprekken brachten mij veel rust, nieuwe inzichten, en vooral ook veel nieuwe energie!
Janne
Via het werk mocht ik een coachingstraject doen bij Harmke. Dat heeft echt een verandering bij mij teweeg gebracht. Ze heeft een groot vermogen tot reflectie, zodat je beter gaat zien wat er bij jezelf gebeurt. Dat gaf mij het vertrouwen om te gaan voelen en daardoor ook meer in mezelf te gaan geloven. En zo te kunnen gaan doen daar waar ik zelf behoefte aan heb.
Jeroen
Via het werk mocht ik een coachingstraject doen bij Harmke. Dat heeft echt een verandering bij mij teweeg gebracht. Ze heeft een groot vermogen tot reflectie, zodat je beter gaat zien wat er bij jezelf gebeurt. Dat gaf mij het vertrouwen om te gaan voelen en daardoor ook meer in mezelf te gaan geloven. En zo te kunnen gaan doen daar waar ik zelf behoefte aan heb.
Jeroen
De coaching van Harmke hield mij met beide benen op de grond tijdens een roerige periode. Ik was erg blij met hoe ze doordrong tot de kern van hoe het echt met mij ging, wat ik op dat moment nodig had en hoe dat te bereiken.
Lotte
De coaching van Harmke hield mij met beide benen op de grond tijdens een roerige periode. Ik was erg blij met hoe ze doordrong tot de kern van hoe het echt met mij ging, wat ik op dat moment nodig had en hoe dat te bereiken.
Lotte
De openheid creëren voor een eerlijk gesprek en er met volle aandacht bij zijn. Als je het mij vraagt schuilt daarin Harmke haar kracht. In eerste instantie stond ik niet open voor coaching. Inmiddels ben ik daar volledig overheen gestapt. Simpelweg omdat Harmke een kei is in wat ze doet! Voor mij is het de combinatie van haar oprechte aandacht, haar observaties en hoe ze die meteen met me deelt, haar gerichte vragen die me aan het denken zetten, en bovenal haar energie die aanstekelijk werkt. Na een gesprek met Harmke durf ik meer op mezelf te vertrouwen en actie te ondernemen. Juist ook de acties die spannend zijn en lef vergen.
Corine
De openheid creëren voor een eerlijk gesprek en er met volle aandacht bij zijn. Als je het mij vraagt schuilt daarin Harmke haar kracht. In eerste instantie stond ik niet open voor coaching. Inmiddels ben ik daar volledig overheen gestapt. Simpelweg omdat Harmke een kei is in wat ze doet! Voor mij is het de combinatie van haar oprechte aandacht, haar observaties en hoe ze die meteen met me deelt, haar gerichte vragen die me aan het denken zetten, en bovenal haar energie die aanstekelijk werkt. Na een gesprek met Harmke durf ik meer op mezelf te vertrouwen en actie te ondernemen. Juist ook de acties die spannend zijn en lef vergen.
Corine
Dankjewel voor de mooie inzichten die jij mij de afgelopen periode hebt gegeven. Je hebt mij de tools en het vertrouwen gegeven om in ‘het nu’ te kunnen komen en om mezelf verder te ontwikkelen tot de persoon die ik graag wil zijn. Dankjewel!
Suzanne
Dankjewel voor de mooie inzichten die jij mij de afgelopen periode hebt gegeven. Je hebt mij de tools en het vertrouwen gegeven om in ‘het nu’ te kunnen komen en om mezelf verder te ontwikkelen tot de persoon die ik graag wil zijn. Dankjewel!
Suzanne
Afgelopen periode heb ik een coaching traject doorlopen bij Harmke. Ze wist een veilige, prettige en ontspannen situatie te creëren, waarbij ze zonder in de bekende standaard riedeltjes/methoden te vervallen (maar juist precies afgestemd om mijn behoefte) mij heel goed in beweging kreeg waar bij ze me zelf dingen liet ontdekken. Op die manier had/heeft de coaching veel impact en heb ik dingen geleerd die ik blijvend toe pas. Kortom een super mooie ervaring!!
Paul
Afgelopen periode heb ik een coaching traject doorlopen bij Harmke. Ze wist een veilige, prettige en ontspannen situatie te creëren, waarbij ze zonder in de bekende standaard riedeltjes/methoden te vervallen (maar juist precies afgestemd om mijn behoefte) mij heel goed in beweging kreeg waar bij ze me zelf dingen liet ontdekken. Op die manier had/heeft de coaching veel impact en heb ik dingen geleerd die ik blijvend toe pas. Kortom een super mooie ervaring!!
Paul
